天刀砭石,屬於一種天然石材。

天刀砭石是一種天然的石頭,具有特殊的保健功能。它含有對人體有益的多種微量元素,如:鋅、硒、鎂、鈣等,這些元素對維持人體健康有著重要的作用,是其他食品所不能比擬的;同時,它還具有調節神經中樞系統、促進新陳代謝、增強免疫能力的作用。

天刀砭石具有三大功效:一是通過改善微細血管的通透性,加快血液循環速度,從而減輕心臟壓力,使心肌得到充分的營養供給;二是通過降低血液粘稠度,減少血小板聚集,從而防止血栓形成和動脈硬化,起到預防心腦血管疾病的良好作用;三是刺激經絡穴位,調整臟腑功能,從而達到平衡陰陽、疏通氣血、調和臟腑、扶正祛邪之目的。

在《本草綱目》中記載:"其性味苦、澀、平、無毒。主治:心下痞滿、氣逆喘息、喉痹、咳逆上氣、嘔血、久瀉不止、瘡腫、痔疾"。現代醫學研究表明,該品有鎮靜、鎮痛及降血壓作用。還有抗腫瘤、抗衰老、抗氧化等作用。

1、治療高血壓

2、治療糖尿病

3、緩解便秘

4、調理腸胃

5、提高機體免疫力

6、輔助治療慢性疾病

7、美容護膚

8、延緩衰老

9、消除疲勞

10、減肥瘦身

11、活血化瘀

12、安神助眠

13、清咽利喉

14、消炎止痛

15、醒腦開竅

16、清熱止血

17、"刮痧板"的功效與用途 1、刮痧板用於頭部、面部(包括額部、顳部、頂部)、頸項(包括兩側頸項)及上肢內側部位(內關、合谷穴)。 2、刮痧板用於背部、腰骶部和下肢外側部位的病癥。 3、刮痧板適用於全身各處的肌肉豐滿處或關節處。 4、用刮痧板的邊緣棱角點揉穴位,以加強療效。 5、用刮痧板的邊棱點按經脈線或痛點,可起到舒筋通絡的效果。 6、用刮痧板的邊棱輕擦皮膚表面可起潤滑作用,有利於行血散瘀。

18種體質養生重點

1、陰虛質——怕熱,手腳心發熱,口燥咽幹,總想喝水,皮膚幹燥、易失眠、大便幹燥、小便發黃,不耐春夏,多喜冷飲。

2、陽虛質——怕冷,手足不溫,胃脘涼,消化不好,容易腹瀉,喜歡熱飲,大便稀溏,小便顏色清而量多。

3、氣虛質——說話沒勁,經常疲乏無力,爬一層樓就累得夠嗆,愛出汗,容易感冒。